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Seja bem-vindo à nossa trilha com o objetivo do seu autoconhecimento.

Estou aqui para ajudar você a trilhar seu caminho de forma mais leve.

Sobre mim

Olá, sou Hellena Rolemberg, mãe da Esther, psicóloga clínica e especialista em terapia familiar, adotei a Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) como minha abordagem.

O meu objetivo é te oferecer um espaço acolhedor, seguro e confidencial para que você sinta à vontade para expressar seus sentimentos, pensamentos e dificuldades, e juntos possamos encontrar soluções para melhorar o seu bem-estar e promover seu autoconhecimento.

Se você interessou pela proposta, ficarei feliz em conversar com você e esclarecer todas as suas dúvidas. Espero que tenha gostado de conhecer um pouco sobre mim e minha missão de vida. Um grande abraço!

Me conheça mais

Formas de atendimento

Podemos fazer encontros de forma presencial ou on-line, dependendo das suas necessidades.

Atendimento presencial

O atendimento presencial é aquele que ocorre no meu consultório, onde nos encontraremos pessoalmente, facilitando, assim, nossa interação.

Atendimento
on-line

É uma forma de cuidar da sua saúde mental sem sair de casa, com praticidade, segurança e qualidade por meio de um dispositivo com internet, como celular ou computador.

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Avaliação Neuropsicológica

Entendendo a Mente Humana

A avaliação neuropsicológica é uma ferramenta essencial no campo da psicologia, oferecendo insights profundos sobre o funcionamento do cérebro e suas conexões com o comportamento humano. No consultório da Dra. Hellena Rolemberg, essa avaliação é realizada com o mais alto padrão de cuidado e precisão, buscando compreender cada paciente de maneira integral.

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Terapia individual

Você e eu juntos nessa caminhada

É um processo colaborativo entre psicólogo e o indivíduo, focado em metas pessoais. O terapeuta ajuda a explorar sentimentos, crenças e comportamentos, trabalhando os desafios influentes, identificando aspectos da vida que o indivíduo gostaria de mudar e estabelecendo estratégias pessoais para alcançar o bem-estar.

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Terapia para adolescentes

Saiba que você não está só

Semelhante à terapia individual, mas adaptada às necessidades específicas dos adolescentes. Ela aborda questões como autoestima, pressão dos colegas e identidade, fornecendo um espaço seguro para expressar pensamentos e sentimentos, e desenvolver habilidades para lidar com as mudanças da adolescência.

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Terapia de casal

É importante saber ouvir e saber se expressar

Foca na relação entre parceiros e busca melhorar a comunicação, resolver conflitos e fortalecer a relação. O psicólogo pode ajudar os parceiros a entender melhor um ao outro, a desenvolver respeito mútuo e a encontrar maneiras de lidar com as diferenças.

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Terapia familiar

Cada família é única, cada solução também

Envolve membros da família e visa melhorar a comunicação e resolver conflitos dentro da unidade familiar. O psicólogo ajuda a família a entender como suas funções individuais contribuem para a dinâmica familiar e trabalha com eles para resolver problemas juntos.

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Depoimentos

Compartilhe sua história e ajude a inspirar outros. Seu depoimento pode fazer a diferença na vida de alguém!

Muito obrigada por cada palavra!